Provavelmente metade do universo tem a mesma mania que eu: andar descalço. Todo mundo gosta.
E o pé sujinho tem suas vantagens, sim!
Muita gente diz que andar descalço na terra e grama ajuda a descarregar a eletricidade estática e negatividade que fica acumulada no nosso corpo. Mas além da sensação boa que ajuda a aliviar o stress, esse hábito faz bem pra saúde.
No nossos pés existem milhares de terminações nervosas, que estão ligadas a órgãos internos, à coluna vertebral, à cabeça e aos membros superiores e inferiores do nosso corpo. O estímulo da região dos pés quando andamos descalços favorece o bom funcionamento e o equilíbrio dessas partes. Essa pratica tem até nome, reflexologia, e sua eficiência já é conhecida há milhares de anos.
Os terrenos planos não prejudicam as articulações e não exigem muito equilíbrio, então são os lugares mais indicados pra colocar o pé no chão. Na areia da praia também é bom, só que obviamente vai exigir um pouquinho mais de esforço fisico de sua parte. É legal apenas evitar de andar descalço nos lugares públicos, (na rua, na praça) por motivos óbvios, como evitar contrair micoses e machucar os pés.
O duro é só ficar lavando o pé toda vez que for subir na cama.
E você? Curte por os pézinhos no chão? Comenta aí! (:
